2022年3月31日中午12:50，四川师范大学服装与设计艺术学院心理服务部第三次团辅活动在尚美楼西403召开，此次活动的主题是“自我探索”，由陈虹学姐主持，心理服务部部长、干事以及2021级各班两位同学参加。

首先，陈虹学姐先通过小游戏的方式开始调动活动氛围，其次还考察了同学们的反应力。游戏为：陈虹学姐发出指令，当陈虹学姐发出的指令中说了“教练说”这三个字时同学们才做出相应的指令动作，若没出则不做。游戏开始时，大多数同学都还没找到感觉，纷纷出现了失误，慢慢地同学们跟上了节奏，找到了感觉，对陈虹学姐的指令有了警惕性。游戏结束后，陈虹学姐将游戏中出现失误的“幸运儿”单独组成了一组，站成一列进行了自我介绍。

随后，陈虹学姐展开了一个集体社交活动，将游戏中逐出的“幸运儿”和顺利通关的同学分成两列，面对面一一对应地站着。陈虹学姐要求面对面的两位同学说出对方的第一印象并对对方进行夸赞，虽然活动中同学们会觉得尴尬不好意思说出口，但随着陈虹学姐的带动，同学们也勇敢地迈开了一步，对对方进行了评价。

第三个活动环节——交朋友，陈虹学姐要求两列同学转身背对背站着，闭上眼睛，由我们干事随意对同学们进行位置交换，位置交换完后由同学们转身认识背后的同学，并对对方同学进行第一印象的打分、交流、认识。最后陈虹学姐给予了大家三分钟的时间互相分享认识，这个环节每个同学都交到了新朋友，同学们个个脸上洋溢着开心满足的笑容。

最后，陈虹学姐对本次团辅活动做出了总结，并对今后的团辅活动给予了美好的期望，也号召同学们能够积极参加每周一次的团辅活动。

此次团辅活动是针对2021级同学们所进行的活动体验，能够很好地帮助同学们缓解在日常生活中的压力，同时也为我们心理服务部今后的工作打下了夯实的基础。

撰稿：谢威海

初审：李瑾

终审：陈波